回台灣做的第一件事就是復健！透過好友介紹，認識了專業且細心的新生活復健科診所康鈞尉醫師，診斷後發現左腳跟不適的主因，與新跑鞋不合腳壓迫到神經有關，肌腱並沒有發炎，未來只要穿合腳的跑鞋，加上患部持續復健，很快就可以復原了，但困擾多年的右側坐骨神經痛需要長期抗戰，提醒大家運動前後的伸展與拉筋都很重要，不要像小猴一樣等到會痛再看醫生，復健之路很漫長啊！ Tags: 56 comments 1655 likes 9 shares Share this: 魏華萱 About author 曾任記者、電視台主播、旅遊節目主持人，離開新聞工作從興趣愛上了自行車及三鐵運動，開啓人生另一個旅程，目前為彤顏有限公司執行長、活動主持人、單車旅遊作家、講師，出過2本以單車為主體的書，過著不可思議的斜槓人生，喜歡騎著單車、旅行、聽音樂、吃美食，至今仍追尋旅行的意義。 演講、主持、代言、活動出席等合作，請與經紀人山姆聯絡！ WhatsApp: 0911943535 Line/微信: samhsu0711 mail: [email protected] 341502 followers 317605 likes View all posts